春季儿童成长期不得不吃的6种食物!补钙又长高个头猛蹿

时间: 2024-05-28 00:49:48 1

作者: 爱游戏ayx体育

  源自大自然的天然食材,含有多量的钙、磷、铁等矿物质以及各种维生素,膳食纤维含量也很高,对人体吸收好。

  无花果具有“水果皇后”的美名,品质优良,风味独特,孩子也可以经常食用的,味道好。

  银鱼是一种营养十分丰富的食物,帮助补充蛋白质和其他营养元素,同时可以帮助小孩大脑开发,使得小孩更加的聪明。

  黑加仑葡萄干中含有丰富的营养物质和营养成分,维生素和钙等物质,其中钙的含量很高,儿童吃后可以补钙,更长高个。

  果麦片是一种低糖、高营养、高能食品,燕麦片即精选塞北高寒山区的裸燕麦加工制成的绿色食品,使其食用很方便,口感也很好。