【48812】新妈妈坚持喝骨头汤补钙竟得骨质疏松!这些才是补钙食物前十名

时间: 2024-06-18 05:54:08 1

作者: 高钙核桃类

  一次细微的用力,居然导致左臂桡骨骨折。近来,湖北30岁母乳妈妈刘女士因为仅靠骨头汤补钙,导致骨质疏松。“我母乳喂养近一年,没有吃过钙片和牛奶,补钙全赖每周喝骨头汤。”刘女士表明,怀孕后期呈现了小腿抽筋等缺钙症状,从那时起,爸爸妈妈每周都给自己熬骨头汤,喝了一年多的骨头汤,怎样还会严峻缺钙呢?

  专家表明,骨头汤的含钙量实际上并不高,也不易吸收,底子起不到补钙作用!这些才是补钙食物前十名!告知身边人!

  行知教育推出了幼儿、小学、初中、归纳四个专版,更专业和体系的为家长送去相应的科学育子常识,请家长朋友重视归纳版和孩子年纪对应版块即。