【48812】饮食摄生:17种杂粮最好调配吃【2】

时间: 2024-08-02 12:03:41 1

作者: 爱游戏体育客户端

  5、玉米:性味甘平,具有补中益脾、止渴消肿之成效。现代医学研讨以为,玉米能下降血清胆固醇,避免高血压、冠心病和心肌梗塞的产生,并具有推迟细胞变老和脑功用退化及防备癌症等效果。

  6、高粱:性味甘、涩、温,无毒,具有和胃健脾、止泻等成效。可用来医治食积、消化不良、湿热、下痢和小便晦气等病症。

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